20 мая 09 Из пункта А - в пункт Б
Паркур такой вид спорта, который парой трудно назвать и спортом. В паркуре есть своя суть, или по-другому так сказать задача паркура. Чаще всего задачей паркура или паркурщика называют «преодоление всяческих препятствий на пути паркурщика из пункта А - в пункт Б». Но что самое главное, это должно быть эффективное преодоление препятствий! А эффективно — это означает очень просто и безопасно, а кроме того и быстро. Если рассматривать паркур более глубоко и широко, то можно сказать, что это совокупность таких навыков владения вашим телом и мышцами, которые смогут помочь вам в той или иной ситуации. Чаще всего сами паркурщики и те, кто преподает этот вид спорта, считают более корректным называть это не видом спорта, а не иначе, как дисциплина паркура. Паркур – это дисциплина, которая учит вас преодолевать не только препятствия, но и себя самого и ваши внутренние барьеры.
Tags: дисциплина, задачи
19 мая 09 Основатели паркура
Паркур известен нам не так давно, это очень молодой вид спорта. Его основал Давид Беллем и Себастьян Фука в девяностые годы двадцатого века. Паркур так же можно рассматривать как такое себе сплетение классических видов спорта. Можно даже предположить, что паркур это своего рода симбиоз таких видов спорта как гимнастика и легкая атлетика, боевого искусства и альпинизма. Считается, что успеха в паркуре могут добиться в основном лишь те трейсеры, которые были опытными спортсменами хотя бы в одном из этих видов спорта. Считается, что те, кто впервые начал заниматься спортом когда пришел в паркур, вряд ли смогут добиться чего-то большого и их может ожидать очень серьезная травма. С одной стороны вам может показаться, что для упражнения в паркуре вам не нужно будет ничего, однако это не так – все-таки специальные снаряжения и спортивные помещения необходимы для тренировок.
Tags: трейсеры, тренировки
19 мая 09 Профилактика травм в паркуре
Поскольку такой вид спорта как паркур – довольно опасный и тяжелый, здесь не просто таки необходима профилактика любых возможных травм. Профилактикой травм и несчастных случаев в паркуре считается соблюдение всех правил на ваших тренировках общих для всех типов спорта.
Поскольку паркур очень молодой вид спорта здесь очень мало по настоящему опытных учителей, и поэтому следить за соблюдением всех правил, кроме самого паркурщика, практически некому. К сожалению, современное поколение трейсеров очень спешит к освоению и полному умению делать сложные элементы. Нужно помнить, что благодаря накопленному опыту трейсеров прошлого поколения, современная молодежь может гораздо быстрее учиться сложным трюкам. Но вы должны понимать, что опасность кроется в получения не только острых, но и хронических травм. Помните, что вам для полного освоения сложных элементов понадобиться около несколько лет подготовки на более простых элементах, это даст вам возможность выработать автоматизм в движениях, т.е. мышечная память.
Tags: травматизм, трейсеры
19 мая 09 Паркур – это не развлечение
Паркур - не развлечение, это еще раз подтверждает то, что в наши дни случается много несчастных случаев, а так же бывают смертельные исходы. Такие инциденты еще раз доказывают нам, что не стоит шутить с такими видами спорта, не зная как это делать. Чаще всего этому подвержены дети, они на фоне эмоциональных порывов готовы выполнить те страшные и невообразимые трюки, которые они увидели на экране в фильме или клипе. Так происходит, поскольку дети не способны правильно оценивать необходимый уровень той подготовки и степень опасности всех этих трюков и прыжков. Поэтому Паркур стоит воспринимать только как очень сложный и довольно опасный спорт, а не как уличное развлечение или вид отдыха. Конечно, для России возможность таких несчастных случаев намного меньше, так как еще в советские времена сохранялись нормы строительства, которые просто не позволяли строить здания рядом друг с другом.
Tags: Россия
19 мая 09 Что такое Паркур?
Многие слышали про Паркур, однако не каждый из вас знает от куда пришло это слово, что оно значит и о чем оно говорит. Слово Паркур происходит от французского «parkour» - т.е. полоса препятствий или сокращенно PK. Паркур - это такая дисциплина, которая представляет собой такую совокупность всяческих навыков владения своим телом, эти навыки в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни и помочь выйти из нее. В паркуре обязательно нужна сила и постоянное её приложение. Именно это главное условие сохранения вашей жизни и жизни того человека, которому может потребоваться именно ваша помощь. Паркур даст вам умение и навыки быстрее всех попасть туда, куда тебе необходимо попасть. Этот вид спорта не учит вас использовать какие-либо средства в качестве оружия, паркур позволит вам позволит вам развивать навыки поведения в условиях настоящего времени.
